★1주차(금정산 준행암)

- 등산의 기초(보행법, 배낭 꾸리기, 배낭 매는법, 스틱 사용접, 등산화 끈 매는법)

- 등반의 기초(매듭법, 밸트 착용법, 여려가지 확보방법, 슬랩 등반법)